In 6 stappen van people pleasen naar leven vanuit zelfliefde.

Leven vanuit zelfliefde ziet er voor iedereen anders uit. Vaak zijn we zo geconditioneerd door ‘hoe het hoort’, dat we niet goed weten wie we zelf zijn en wat we zelf willen.

Samen gaan we op pad om te ontdekken wat leven vanuit zelfliefde voor jou concreet betekent. Na dit traject weet jij wat voor jou essentieel is om gelukkig te zijn én durf je dit uit te dragen.

Herken jij dit?

  • Je vindt het moeilijk om dichtbij jezelf te blijven en ervaart angst voor afwijzing.
  • Je geeft heel veel maar krijgt weinig terug.
  • Je lijkt telkens op hetzelfde probleem te botsen bij jezelf of in relaties.
  • Je hebt weinig energie omdat je moeilijk je grenzen kan bewaken.
  • Je verliest jezelf in de noden van een ander.

En wil je graag…

  • Innerlijke rust ervaren door voor jezelf op te komen en je grenzen aan te geven?
  • Jezelf leren accepteren en graag zien zoals je bent?
  • Zelfzeker in het leven staan, niet steeds twijfelen aan wat je zegt en doet?
  • Meer genieten van het leven door je gewoontes aan te passen?
  • Jezelf beter leren kennen zodat het gemakkelijker wordt om op jezelf te vertrouwen wanneer je keuzes maakt?
  • Relaties en vriendschappen waar je helemaal jezelf kan zijn?

Voor wie?

  • Voel jij je schuldig als je gezonde grenzen stelt en voor jezelf kiest?

  • Ben je vooral bezig met wat anderen over jou denken, eerder dan dat je echt jezelf bent?

  • Lijk je steeds op hetzelfde patroon te botsen in relaties? Herken je jezelf misschien ook in relatieangst?

  • Heb je de bevestiging van anderen nodig om jezelf zelfzeker te voelen?

  • Ervaar je soms fysieke stress omdat je de lat zo hoog legt voor jezelf?

Stap vandaag nog in en ontvang…

  • 9 maanden begeleiding in groep.
  • 6 online modules in de Selflove School (minimum 2 jaar toegang).
  • 9 maandelijkse groepscalls voor dat extra duwtje in de rug.
  • Levenslang toegang tot community van gelijkgestemden.
  • E-book Enneagram.
  • Energy healing om de veiligheid te vinden in jezelf, en vanuit zelfliefde te verbinden met anderen.
  • Workshop om rust te brengen in je lichaam en brein.

In dit traject leer je hoe je in 6 stappen, ofwel 6 modules, voor jezelf een liefdevolle levensstijl creëert. Je stelt grenzen vanuit authenticiteit, verbindt met anderen vanuit zelfliefde en leeft volgens je eigen waarheid. Hierdoor ontwikkel je een diep vertrouwen in jezelf.

Wat coachees zeggen over hun ervaring…

Leven vanuit zelfliefde is in jezelf geloven, en op jezelf vertrouwen. Vertrouwen in wat je voelt, in wat je kunt, maar ook vertrouwen in wat je nog gaat doen en hoe je jezelf zal ontwikkelen. Het geloof en vertrouwen in jezelf groeit als je jezelf serieus neemt, als je je ruimte inneemt en dit laat zien in de keuzes die je maakt. Leven vanuit zelfliefde is je zorgzaamheid en empathie die je van nature bezit, voor jezelf benutten. Als je op die manier met jezelf omgaat, voel je je krachtig en zelfzeker.

Als je wilt leren hoe je krachtig je ruimte inneemt, zelfzeker bent in contact met andere mensen en verbonden relaties aangaat waarin je jezelf kan zijn, kan je het net zo goed van iemand leren die dat proces zelf doorlopen heeft.

Ik ben gecertificeerd Master NLP & Enneagram coach en ervaringsdeskundige op vlak van people pleasen naar leven vanuit zelfliefde. Jarenlang zette ik de noden van anderen voor die van mij. Vooral op liefdesvlak heeft dat ervoor gezorgd dat ik steeds op hetzelfde patroon botste.

Als geen ander weet ik hoe je anders en vooral liefdevoller denkt over jezelf. Ik maakte er mijn missie van om hier anderen bij te helpen. Op 2 jaar tijd coachte ik al meer dan 50 mensen en meer dan 100 cursisten naar meer eigenwaarde & zelfliefde.

Ik ben een betrokken coach met een warme energie die zonder oordeel naast je staat in de geweldige reis die je zal afleggen. Opdat jij kan bereiken wat je wilt bereiken, creëer ik een veilige omgeving waarin je in alle rust aan je eigenwaarde kan werken. Tegelijkertijd hou ik je waar nodig een soms confronterende maar altijd waardevolle spiegel voor, zodat je ontdekt waar de knoop precies zit.

Kortom, ik reik je alle tools aan die je nodig hebt om je eindelijk zelfzeker te voelen.

40

1-1 coaching

10

Groepscoaching

106

Cursus of workshop rond zelfliefde

368

Coachinguren

Het Enneagram is een persoonlijkheidsmodel dat je zelfkennis vergroot en meer bewustzijn creëert rond je valkuilen. Het vormt de rode draad doorheen het traject.

Ninnia vertelt wat werken met het Enneagram haar heeft opgeleverd…

Wat is de impact van dit traject op lange termijn? 

Gedurende 9 maanden gaan we samen op pad. Dit traject gaat dieper dan enkel wat tips. Wat jij gelooft over jezelf, zal veranderen. Wanneer je overtuigingen veranderen, verandert ook je gedrag. En als je gedrag verandert, zullen mensen in je omgeving mee veranderen. Je bent namelijk een spiegel voor de mensen waarmee je je omringt.

  • Je hebt meer energie omdat je gezonde grenzen leert stellen;
  • Je doet het innerlijk werk dat nodig is om van jezelf te houden dus ervaart meer zelfliefde;
  • Je leert te vertrouwen op jezelf en laat je geluk niet afhangen van externe factoren;
  • Wanneer je gelooft dat je het waard bent, komt dat zowel je eigenwaarde als je relaties met anderen ten goede.

Niemand kan innerlijk werk voor jou doen. Het kan soms moeilijk en confronterend zijn maar het feit dat jij dit leest, zegt dat je een bepaalde nood voelt om iets te veranderen. Bij mezelf en vele anderen heb ik gezien welke transformatie mogelijk is, en hoe je relaties veranderen als je voor jezelf durft te kiezen.

Waaruit bestaan de verschillende modules?

Module 1: Zelfkennis op een dieper niveau.
In deze module leer je alles over het Enneagram. Dit is een persoonlijkheidsmodel dat je toelaat om naar je schaduwkant te kijken, wat helpt om jezelf te aanvaarden zoals je bent. Je zal beter begrijpen waarom je doet wat je doet, waardoor je met meer mildheid naar jezelf kijkt. Het Enneagram nemen we mee als rode draad doorheen de volgende modules.

Module 2: Innerlijk werk maakt je sterk.
In deze module doe je het innerlijk werk dat leidt tot meer eigenwaarde. Na deze module ga je bewuster om met je emoties, en zal je gemakkelijker kunnen vertrouwen op jezelf om keuzes te maken. Je keuzes baseer je namelijk niet meer op de verwachtingen die anderen van jou hebben, maar wel op jouw waarden. Je gaat op zoek naar je eigen waarheid. Ook in deze module benut je het Enneagram voor je persoonlijke groei.

Module 3: Relateren kan je leren.
Na deze module weet jij hoe beperkende patronen in relaties zoals people pleasen, jezelf wegcijferen, moeilijk grenzen stellen, een te groot verantwoordelijkheidsgevoel, zelfsabotage door relatieangst,… kan doorbreken. Je leert hoe je écht jezelf kan zijn in relaties. Je gaat op zoek naar je eigen waarheid zodat je je veilig, vrij én verbonden voelt.

Module 4: Creëer jouw liefdevolle levensstijl.
Je brengt zelfliefde in de praktijk door naar je eigen waarheid te leven. Je mag gaan spelen, exploreren, experimenteren en de focus leggen op plezier. Stap voor stap ontwikkel je jouw unieke liefdevolle levensstijl.

Module 5: De antwoorden die je zoekt, vind je in jezelf.
In deze module betrek je je lichaam in je persoonlijke ontwikkeling. Dankzij een eenvoudige zelfhulpmethode leer je hoe je je lichaam en brein in rust brengt, zodat je komaf maakt met stress en de lichamelijke klachten zoals migraine, maag- en darmklachten, oververmoeidheid,… die uit deze stress ontstaan.

Module 6: Verbindende communicatie.
Na deze module weet jij hoe je liefdevol en tegelijk helder kan communiceren op een manier die verbinding creëert.

Ik twijfel nog…

… en dat is niet gek als je het niet gewend bent om voluit JA te zeggen tegen jezelf.

Ook mensen die het traject volgden zoals Marlies, merkten bij zichzelf die weerstand op.

… maar ze merkte al na enkele maanden dat die investering wel degelijk haar vruchten heeft afgeworpen.

Ik help je graag om de knoop door te hakken, want eeuwig blijven twijfelen kost veel energie. Hieronder vind je daarom nog de vragen die je wellicht beantwoord wilt zien.

Wendy, wat als ik nu toch van gedachten verander? Misschien is het traject helemaal niets voor mij?
Soms voelt het eng om tijd, aandacht en geld in zichzelf te investeren. Mijn wens voor jou is echter dat je leert te vertrouwen op jezelf om keuzes te maken. Enkel jij weet namelijk wat de beste keuze is voor jou op dit moment.

Als je gevoel je momenteel een JA geeft, en je vindt het toch lastig om op dat gevoel te vertrouwen, weet dat je tot 14 dagen na aankoop je investering geheel terugbetaald krijgt, als je actief aan de slag bent gegaan met het traject maar toch besluit dat het niet is wat je nodig hebt. Die tevredenheidsgarantie bied ik je graag aan omdat het traject daadwerkelijk tools bevat die je leven veranderen, en ik graag mensen wil helpen die klaar zijn voor deze transformatie.


Wendy, ik vind 9 maanden wat lang, zo'n heel traject heb ik niet nodig.
Zelfliefde en eigenwaarde gaan diep, dat is niets oppervlakkig. Vandaar dat het traject verspreid is over 9 maanden zodat je ook de tijd heb om het innerlijk werk te doen dat tot transformatie leidt. Dat doe je niet snel, snel. We gaan voor verandering op lange termijn. Wat zijn uiteindelijke 9 maanden op een mensenleven? Wat je in dit traject leert, daar pluk je bovendien nog je hele verdere leven de vruchten van.

Wendy, ik heb amper tijd voor mezelf. Is dit groepstraject dan wel een goed idee?
Hoe belangrijk is het voor jou om van jezelf te houden? Pas als jij bereid bent om van zelfliefde een prioriteit te maken, zal je verandering zien. Het enige engagement dat je moet aangaan, is 15 minuten per dag tijd voor jezelf nemen. De eerste stap naar leven vanuit zelfliefde is jezelf die 15 minuten per dag te gunnen.

Wendy, ik vind het toch veel geld, ga ik dat er wel uit halen? .
Durf jezelf recht in de ogen te kijken en stel jezelf de volgende vragen:
Wat maakt dat je het veel geld vindt?
Wat is veel geld als het gaat om jouw eigenwaarde?
Wat kost het jou als je NIET investeert in jezelf?

Weet dat je op lange termijn geld bespaart door voor jezelf een liefdevolle levensstijl te ontwikkelen. Doordat je van zelfliefde een prioriteit maakt en gezonde grenzen leert stellen, voorkom je dat je in een burn-out terechtkomt, dat je fysieke aandoeningen krijgt door stress,… Meer zelfs, hoe zelfzekerder jij je voelt, hoe groter de kans dat je voor die promotie of loonsverhoging durft te gaan op je werk. Of als je zelfstandig ondernemer bent, hoe groter de kans dat jij je aanbod naar waarde schat. Dit traject kan je dus ook geld opleveren. Bekijk het daarom echt als een investering in jezelf.

Elke keer opnieuw zie ik hoe mijn coachees de investering terugverdienen. Niet alleen in geld maar ook in geluk. En laat ons eerlijk zijn, gelukkig zijn is toch van onschatbare waarde? Je voelt je rustiger, energieker en gelukkiger waardoor je vrienden, familie en gezin dat ook worden. Je wordt rijker als persoon. Als ik zie hoe ik de laatste jaren gegroeid ben en hoe ik daardoor veel meer liefde ontvang, is dat niet met euro’s te vergelijken.


Wendy, ik vind 1-1 coaching toch fijner, ik ben niet zo'n groepsmens. Is zo'n groepstraject dan wel iets voor mij?
Dit is iets wat veel coachees me vertellen, tot ze enkele groepscalls hebben bijgewoond. Weet dat het heel krachtig werkt om samen met anderen door een gelijkaardig proces te lopen. Hoewel 1-1 coaching ook waardevol is, put je in groep veel kracht en inzichten uit het groeiproces van anderen. Herkenbaarheid in de verhalen van anderen zorgt ervoor dat je je minder alleen voelt. Het geeft je de kans om van en door elkaar te leren. Merk je dat je toch echt 1-1 sessies nodig hebt? Dan is dit ook nog steeds een mogelijkheid. Je mag me dit op elk moment laten weten.

Herken je uitstelgedrag bij jezelf?

Ninnia vertelt hoe de maandelijkse groepscalls helpen om dit te voorkomen.

Veelgestelde vragen…

Wendy, hoe lang heb ik toegang tot de Selflove School?
Minimum 2 jaar.

Wendy, wat nu als ik niet live bij de groepscalls aanwezig kan zijn?
Het beste is natuurlijk dat je er live bij bent. Als dit niet lukt, is er echter een replay beschikbaar. Zo kan je hem achteraf op eigen tempo bekijken.

Wendy, wat is eigenlijk het verschil met 1-1 coaching?
Bij 1-1 coaching werk ik op maat van wat de persoon die voor me zit, op dat moment nodig heeft. In het groepstraject neem jij eruit wat relevant is voor jou en maak je er je eigen verhaal van. Door de FB-groep en maandelijkse groepscalls, krijg je bovendien de mogelijkheid om van en door anderen te leren en in contact te komen met gelijkgestemden.

Wendy, wanneer begint het online groepstraject?
Je kan op elk moment instappen en krijgt na betaling meteen toegang tot de Selflove School en de community.

Wendy, hoe weet ik dat ik de resultaten zal behalen die ik wil bereiken?
Zelfliefde is geen exacte wetenschap. Het gaat erom op zoek te gaan naar je eigen waarheid door te tools in te zetten die ik je aanreik, en er je eigen verhaal van te maken. Door actie te ondernemen creëer je verandering, ik moedig je daarom aan om de tools mee te nemen die voor jou relevant zijn en ze meteen toe te passen. Vandaar de groepscalls en de Facebookgroep, die helpen je om de theorie meteen te integreren in de praktijk en geven je een stok achter de deur. Anderzijds maakt het innerlijk werk echt het verschil, en dat doe je sowieso als je de verschillende modules bekijkt en de oefeningen maakt. Als je geëngageerd bent, zal je gegarandeerd een mooie groei doormaken.

Wendy, kan ik in verschillende termijnen betalen?
Absoluut. Opdat iedereen die wilt leven vanuit zelfliefde hiertoe de kans krijgt, kan je de formule kiezen die jouw voorkeur draagt.